Jakarta, 14 Juli 2016 – Kasus obesitas pada anak di Indonesia menunjukkan tren yang mengkhawatirkan. Pola makan tinggi kalori, kurangnya aktivitas fisik, serta minimnya pengawasan orang tua membuat risiko obesitas semakin meningkat sejak usia dini. Kondisi ini tidak hanya berdampak pada berat badan, tetapi juga pada pertumbuhan tulang, postur tubuh, dan kesehatan jangka panjang anak.
Edukasi Pola Makan dan Gaya Hidup Aktif
Dalam Press Conference MILO Champ Squad, dr. Grace Judio-Kahl memaparkan bagaimana peran penting orang tua dalam mengontrol asupan dan gaya hidup anak untuk tumbuh kembang dan mengurangi risiko obesitas. Faktor genetik memang berpengaruh, namun sekitar 50% risiko obesitas dipicu oleh gaya hidup. Oleh karena itu, pemantauan asupan kalori sesuai usia, mengatur jadwal makan teratur serta membatasi konsumsi makanan tinggi gula dan lemak.
Peran orang tua tidak berhenti pada pengawasan makanan saja. dr. Grace juga mengingatkan bahwa asupan berlebihan tanpa pengawasan dapat mengganggu tumbuh kembang, termasuk kekuatan tulang dan kemampuan bergerak. Orang tua perlu menyediakan pilihan makanan bergizi seimbang di rumah, mengajarkan anak rasa kenyang serta membiasakan aktivitas fisik setiap hari. Dengan pemantauan yang konsisten dan lingkungan yang mendukung, risiko obesitas dapat ditekan dan tumbuh kembang anak tetap optimal.
Artikel:
https://www.gracejudio.com/?p=1123
https://www.fimela.com/parenting/read/3761467/monitori-asupan-anak-agar-terhindar-obesitas
Tentang LIGHT Group
LIGHT Group adalah penyedia solusi manajemen berat badan yang komprehensif di Indonesia. LIGHT Group, didirikan pada 2004, memulai dengan klinik LIGHThouse untuk layanan kontrol berat badan. Hingga kini, lebih dari 125.000 pasien puas dengan program LIGHTweight yang dirancang oleh dr. Grace Judio. Selain itu, LIGHT Group mengembangkan produk diet dan hidup sehat (LIGHTmeal), aplikasi diet coaching (LIGHTcoach) dan Wellness Program Korporasi (LIGHTcoach Corporate), serta layanan fat removal, bariatric surgery, dan aesthetic surgery melalui LIGHThouse Advanced. LIGHT Group juga menyediakan terapi psikologis seperti hipnoterapi, Cognitive Behaviour Therapy, dan terapi kelompok untuk membantu pasien mencapai berat badan ideal dan gaya hidup sehat.
Informasi lebih lanjut, silakan hubungi:
LIGHT Group Corporate Communication
utami.pratiwi@light-group.co
